专业字典>中医中药>中医百科>养生辨疑诀

养生辨疑诀

气功养生学著作。唐·施肩吾撰。本书认为习练气功,“先须知其本,知其本则末无不通”,所谓“本”,是指“神由形住,形以神调”,亦即使精神稳定于形体之内,形体与精神和调。此外,指出行功前当调和饮食,保持安定情绪。作功时,要“泯思虑”,“任神卢微微”,保持精神意识活动相对静止,呼吸任其自然,亦即通过调神调气稳定形神,协调五脏功能,这样久久行之,“元气自然遍体”,外气不入,内气不出,“兀然与天地同体”,使机体内外协调,上下一致,维持着一种健康状态。

猜你喜欢

  • 沉水香

    见《桂海虞衡志》。即沉香,详该条。

  • 肩骨

    指肩胛骨、子骨,左右共四块。详各条。

  • 沈明宗

    【生卒】:十七世纪【介绍】:清代医家。字目南,号秋湄。檇李(今浙江嘉兴西南)人。少时曾学禅宗,兼学医,研究仲景之学,编注有《伤寒六经辨证治法》,《张仲景金匮要略》,24卷。

  • 血虚发痉

    病证名。见《类证治裁·痉症》。指失血过多,血虚无以养筋所致的痉病。症见手足搐搦,或角弓反张等。《张氏医通·诸风门》:“血虚之人发痉,或反张,或只手足搐搦,或但左手足动摇。十全大补汤加钩藤、蝎尾,或用大

  • 铁脚犁

    见《清异录》。为木瓜之别名,详该条。

  • 白苔中红舌

    舌四边有白苔,舌心无苔而红的舌象。无苔部分属气津耗损,舌边周有白苔,是邪在太阳或少阳见证(见《伤寒舌鉴》)。当于祛邪治法中照顾气津。

  • 头颅骨

    ①指顶骨。②指覆盖脑实质的骨骼。主要由左右顶骨和部分额、枕骨构成。

  • 胡本草

    书名。见《新唐书·艺文志》。7卷。唐·郑虔撰。《本草纲目》称本书所收“皆胡中(泛指我国北方少数民族以及西域地区)药物”。已佚。

  • 暑病

    病名。①指邪伏于内,至夏而发的多种热性病。《注解伤寒论》卷二:“中而即病者,名曰伤寒;不即病者,寒毒藏于肌肤,至春变为温病,至夏变为暑病。”②指感受暑邪随即发生的热性病症。《杂病源流犀烛·暑病源流》:

  • 雀儿蛋

    见《陕西中草药》。为铃铃草之别名,详该条。