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天河调角，要吃毛豆角。
高不在绝顶，富不在福严，乐不在天堂，苦不在地狱
21内练一口气，外练筋骨皮：武术运动的优越之处，在于内外兼修，不论内家外家，不论武当少林还是南拳北腿，拳理虽众说纷纭，归根到底只有一个，即“内练一口气，外练筋骨皮”，这里所讲的“气”是指人的元气，也就是人的生命力，通过武术锻炼，增强肌体的活力，改善内脏器官的功能，促进新陈代谢。人们就会精力充沛，益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体，通过武术锻炼，可以增强人的体魄，使肌肉发达，骨骼坚实，韧带柔软，皮肤
要想挤狮奶，就得有斗狮的胆量。
人把脸不要，百事都可为
大暑在七，大寒在一
猪要喂好，窝干食饱。
杜猴不食空口草
大雪河封住，冬至不行船（黑）
不舍生油，怎能炼下熟油