猜你喜欢趁早动手拔芽，免得生根难拔谚语 C开头的谚语八月一声雷，遍地都是贼谚语 B开头的谚语食物托人捎带会愈来愈少。谚语 关于交谈的谚语趋时则吉，违众则危谚语 Q开头的谚语衙门深似海，弊病大如天谚语 Y开头的谚语31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力谚语 武术谚语精解一日舞几舞，活到九十五。谚语 生活常识谚语野馆空房，怎禁怨旷谚语 Y开头的谚语蜘蛛张网晴，蜘蛛收网雨谚语 Z开头的谚语不劳动者不得食。谚语 英语谚语500句
