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话走到哪儿，算到哪儿当面是人，背后是鬼这一回胜过那一回会干的不如会说的
三寸舌为安国剑，五言诗作上天梯
君子言前不言后
34练拳无桩步，房屋无立柱：站桩是各门各派武术都强调的功法，也是俗话讲的“私功夫”中的一种。站桩是以静站方式调养气息、增长劲力的方法。称其为桩，是因为习练者要象木桩一样静止不动，久练之后，就可以脚底生根，象木桩一样扎实稳固。桩功可粗分为养生桩和技击桩两种。一个习武者，腰活腿灵，就是缺少桩功，脚底无根，那么演练套路，就会流于轻浮，交手实作，也会气浮身飘，容易被对手借力使力而打倒。
马牛羊儿饰山峰，麦斗青稞饰田野。
手中有粮，心中不慌。
儿不嫌母丑，狗不嫌家贫
证龟成鳖
41、夏至未过勿会热，冬至未过勿会寒。
若要宽，先宗官