猜你喜欢59打拳要长,发劲要短:长,知演练的套路要长,为的是增力长气,锻炼耐久力。短,指击拳出腿时要有爆发力,即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上,产生一种巨大的冲击力量,拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间,给人以干脆利落,饱满刚劲的印象。寸劲用的好,出拳有声,起腿生风。练习寸劲,首先要注意发力顺达,避免“力”的传递受阻,使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中,肌肉谚语 武术谚语精解张公帽掇在李公头上谚语 Z开头的谚语知足者常乐。谚语 职场谚语饿虎将军,饥鹰侍中谚语 E开头的谚语色厉内荏。谚语 英语谚语大全立秋苗苗一柞高拔节秀穗弯了腰谚语 有关农业生产的谚语出门欢喜进门难谚语 C开头的谚语12、五月南风下大雨,六月南风井底干谚语 气象谚语总汇粮食补身体,书籍丰富智慧。谚语 关于学习、人生的谚语躲过初一,躲不过十五谚语 D开头的谚语