猜你喜欢立夏起南风，鲤鱼哭公公谚语 L开头的谚语吃饱饭，说恶话谚语 C开头的谚语人大分家，树大分杈谚语 R开头的谚语十年栽树，百年歇凉。谚语 民间谚语大全(一)31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力谚语 武术谚语精解柳絮乱攘攘，家家下稻秧。谚语 农业谚语大全【事成于和睦，力生于团结】谚语 经典谚语（团结合作篇）撒泡尿照照自己谚语 S开头的谚语雷公先唱歌，有雨也不多谚语 关于描写气象的谚语一人一相谚语 Y开头的谚语
