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日图三餐，夜图一宿。
蝎子水缸底下爬，天公就要把雨下。
歇肩莫歇长，走路莫走忙。
出门一里，不如家里
往者不可谏，来得犹可追
小病不治，大病难医。
遇到曾经恨过的人时，要微笑地向他打招呼因为他让你更加坚强。
反怨父母亲。
其身正，不令而行；其身不正，虽令不从
30拳讲三术，技、医、艺术：技术、医术、艺术是武术的三大性能。武术的缘起就是用来搏斗的，所以，无论何门何派，无论套路散打，无论内功外功，只要属武术范畴，都以技击为中心，都将技击方法，这便是武术的技击性。同时，练武可以增强体质，调节各器官的功能，进而可医治部分疾病，达到益寿延年的目的。武术骨伤科、点穴按摩、气功导引是武术范畴中的重要内容，是武术不可分割的一部分，这便是武术的医学性。武术本身是件艺术品