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积肥如积粮，肥多粮满仓。
剥葱剥蒜别剥人
英雄犯大错误。
盐多了咸，话多了烦
蜻蜓飞得低，出门带笠。
多淋浴，少情欲
60动如涛，静如岳，起如猿，落如鹊，立如鸡，站如松，转如轮，折如弓，轻如叶，重如铁，缓如鹰，快如风：这十二句谚语概括了对长拳类武术风格的要求。它在动作、姿势、节奏、速度诸方面都做了恰当的比喻。使习练者能通过喻体的形象理解抽象的原则。拳种不同，风格便不一样，但长拳类的几十个拳种，象少林拳、查拳、华拳、花拳、戳脚、翻子、八极燕青等，风格节奏固然有很大区别，但总原则，大体不离这12句。
千担粪下地，万担粮归仓。
早怕东南黑，晚怕北云推。日落西山一点红，半夜起来搭雨蓬。七月北风及时雨。
午饭时天气最热，对流最盛，降雨总是很多的，但非必然。