猜你喜欢32练武不活腰，终究艺不高：腰为周身之主宰，腰活则周身灵活，腰皱则周身僵硬。腰功是集中反映身法的关键。肩、肘、腕、胯、膝各部动作全靠腰来支配、协调，所以俗话说：腰为一身之轴。腰功扎实，达到“腰如蛇行”的程度，翻、转、折、叠、拧的动作便会随意自如。腰功还是技击动作的基础，象指上打下，虚左实右、明进暗退、一闪即击等都离不开扎实的腰功。谚语 武术谚语精解灯下不观色谚语 D开头的谚语四季东风下，只怕东风刮不大。谚语 农业气象的谚语30、我答应你走进我的世界，但尽不答应你在我的世界里走来走往。谚语 冯巩的经典语句人穷不可失志谚语 R开头的谚语60．勤人睡成懒人，懒人睡成病人。谚语 小学生谚语公门不可人谚语 G开头的谚语国亡家必破谚语 G开头的谚语不是把式不出乡，不是肥土不栽秧谚语 B开头的谚语心静自然凉。谚语 生活谚语
