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当路石头有人端
62前手齐眉三尖对，鼻尖手尖与足尖：三尖者，指鼻尖、手尖、足尖。三尖相对，指拳尖直出应与鼻尖平，又要正。偏于左则右边空虚，偏于右则左边空虚。脚尖也要与鼻尖相对，如若不对，身前俯则后足无力，身后仰则前方无顾。手尖于脚尖要齐，脚踢手随之。手足齐起齐落。拳打脚进之。不能有前后左右的偏斜。三尖相对是武术动作协调一致的要领，无论弓步拳、马步拳、虚步拳都应如此。以三尖相对的方式站桩，还能很好的调节气息。
砂锅不捣不漏，木头不凿不通。
山高原有怪，岭峻岂无精
无病休嫌瘦，身安莫怨贫
大家团结起，扛得天起
己所不欲，勿施于人。
珍宝丢失了还可以找到，时间丢失了永远找不到。
宁可做过，不可错过。
白露早，寒露迟，早春种麦正适时；