猜你喜欢35练功先练桩,大鼎增力量:大鼎指倒立。拿大鼎,可使肩宽、身轻、腰韧、臂力强。大鼎是各种翻滚扑跌动作的基本功。拿大鼎是要“耗功”,倒身而立,越久越好。谚语 武术谚语精解丑人多作怪,秃子爱戴花谚语 C开头的谚语家贫出孝子,惯养不成龙。谚语 传统民间谚语青草、格荛,强似喂料。谚语 立夏农业谚语大全丁头木悄,样样有用谚语 D开头的谚语千里搭凉棚,没有不散的席谚语 Q开头的谚语2.读一书,增一智。谚语 有关学习的谚语丑人爱戴花谚语 C开头的谚语人勤地有恩,遍地出黄金谚语 R开头的谚语要拾狗粪柴禾窝。谚语 小雪的谚语