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油菜老来富，萝卜一生肥
风生火龙(红蜘蛛)雾生疸(锈病)。
提醒你当心是最好的劝告。
一边一铁锨，末后连窝端。
富贵随口定，美丑趁新生
俗话说一方水土养一方人，每个地方都流传着一些养生保健的谚语、俗语，言简意赅，幽默风趣，说起来朗朗上口。追求健康，享受生活，提高生活质量是人类共同的追求。这些民谚反映的就是老百姓的这种心态。我们黄山地区自古文风昌盛，民俗浓郁，也流传着许多具有地方特色的养生保健的谚语，其中的一些颇具哲理性和科学性。
8打人千万，不如一扎：这条谚语说明少林棍法中只有三分是棍法，七分是枪法，所以少林棍为棍法中之上乘。其实谚语主要是讲枪的威力大于棍。以棍打人，除了头部，身体其他部位被打仅能伤及皮肉。而以棍扎人，虽无尖，却能伤及内脏。所以，许多优秀棍法均将枪法融进，为的是增大杀伤力。
倒了你卖油的灶
立冬有风，立春有雨;冬至有风，夏至有雨(山西)
窗外日光弹指过，席前花影座间移