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思考三六十八回，
芒种忙，麦上场。
立夏鹅毛住，小满雀来全。
古人欲达勤诵经，今世图官勉治生
刀添三个军，人用七分成
鱼跃千江水，龙腾万里云
各人洗脸各人光
百般事仗少年好
半饥半饱桃花色，死吃猛涨菊花黄;暴食暴饮易生病，定时定量保康令。人不食不行，但人的消化功能是有一定限度的，暴食暴饮则增加肠胃的负担，进出不平衡当然就不会安宁了。现在有不少人由于交际的需要，或是连年过节，总喜欢狂饮暴食，弄得终日腹胀胃满。由于进食过量的荤腥食物，促使胆汁、胰液大量分泌，就有发生胆道疾患和急性胰腺炎的可能。血液中胆固醇含量高，也易诱发心脑血管疾病。同时暴食暴饮还会引起严重的消化不良和胃
64、聪明的人有长的耳朵和短的舌头。弗莱格