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• 俗话说一方水土养一方人，每个地方都流传着一些养生保健的谚语、俗语，言简意赅，幽默风趣，说起来朗朗上口。追求健康，享受生活，提高生活质量是人类共同的追求。这些民谚反映的就是老百姓的这种心态。我们黄山地区自古文风昌盛，民俗浓郁，也流传着许多具有地方特色的养生保健的谚语，其中的一些颇具哲理性和科学性。

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• 床上困勿得，田里了勿得。

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• 金盆虽破值钱宝，分量不曾短半分

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• 见利不要命,钻头不顾腚。

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• 痛不著身言忍之，钱不出家言与之

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• 枣儿红肚，磨镰割谷。

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• 麦子洗洗脸，一垄添一碗。

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• 不管斗，只管升

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• 物定主财，货随客便

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• Heislifelessthatisfaultless.

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