猜你喜欢34练拳无桩步，房屋无立柱：站桩是各门各派武术都强调的功法，也是俗话讲的“私功夫”中的一种。站桩是以静站方式调养气息、增长劲力的方法。称其为桩，是因为习练者要象木桩一样静止不动，久练之后，就可以脚底生根，象木桩一样扎实稳固。桩功可粗分为养生桩和技击桩两种。一个习武者，腰活腿灵，就是缺少桩功，脚底无根，那么演练套路，就会流于轻浮，交手实作，也会气浮身飘，容易被对手借力使力而打倒。谚语 武术谚语精解今年叶子保得好，明年果子产量高。谚语 寒露谚语大全大暑不暑，五谷不起。谚语 大暑谚语官大自然奸，官久自然豪谚语 G开头的谚语嘴上无毛，办事不牢谚语 Z开头的谚语早间日晕狂风起，午间日晕明日雨谚语 Z开头的谚语儿大分家，树大分杈。谚语 谚语眼大手小，啥也千不了谚语 Y开头的谚语狗熊的舅舅，猩猩儿谚语 G开头的谚语孝为百行先谚语 X开头的谚语
